儿童心理健康问题是许多家长比较重视的，但是实际情况却不容乐观。因为大部分儿童在出现了心理方面的问题时，都会选择逃避，认为心理不健康是不正常或者是丢面子的事情。这也导致了部分心理障碍的儿童无法得到及时有效的调整治疗，给健康和日常生活带来了极大的影响。

首先发现问题很重要，家长或青少年儿童自身可以察觉下是否有这样的心理健康问题？

1.发现自己身边几乎没有朋友，人际关系不健康或受到处于屈辱，不被认可的状态。

2.情绪及易波动，且对发生事物敏感。

3.感觉无法信任他人，防备心理很重。

4.经常喜欢讨好他人，将别人的需求放在自己需求之上。

5.不知道自己想要什么？

6. 对成功感到不自在，不容易享受生活？

7.在社交场合和新环境中感觉极其焦虑？

8. 害怕冒险，尤其是在与人相处的时候？

9.要求自己达到几乎完美的标准？

10. 感觉自己一无是处、没有希望、心里压抑？

11.有消极厌世的想法，长期处于低落期，不予外界交流。

12.对自己得想法和做法经常性的怀疑，倾向于不相信自己的感觉和反应。

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关于这些问题，你是否有话但是无法对家人说出口，你是否希望改变，那如何治疗现存的儿童心理健康问题呢？

可以通过一对一心理咨询倾听你的声音，帮助你解决内心困惑，不再被不良情绪所折磨，找到内心成长的力量，成长为更好的自己。睿灵儿童心理咨询已经成功帮助上万的青少年儿童解决心理健康问题，通过专业的心理治疗，你也一样可以充满力量，改变旧有的思维模式，建立新的更具适应性的认知模式，重塑全新的自我，成为自己生活的决策者和创造者！

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