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18岁学生学习压力、强迫行为、记性差调整成功案例

[日期:2018-09-10] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

母亲叙述:女儿偲偲今年18岁,在读高二,正在考托福,有出国留学的计划。偲偲读的是国际学校,成绩很好,性格比较开朗,在校学生会担任工作。但是最近她感到读书有些吃力,学习压力过大,前几天甚至连中饭和晚饭都没有胃口吃,每天由于作业量大会做到很晚。妈妈觉得女儿平时睡眠不够,常常会出现睡眠障碍的情况,对自己也没有足够的信心,所以压力太大难以排解。

 

从小成长环境:偲偲从小是由父母带大的,父母感情不太和睦,经常吵架。在女儿小学两年级的时候,父母决定离婚了,由妈妈带她。妈妈对女儿的教育是很严厉的,尤其是针对学习,对她的成绩有很高要求,偲偲从小到大也在妈妈的教育下取得了优异的成绩。但是妈妈性子很急,总是忍不住因为一些小差错骂偲偲,这让偲偲的自信心有些受挫。

 

女儿自述:从上个学期开始就逐渐感到学习很累,成绩总追不上去,考试成绩很不理想,心里挺烦的。自己从暑假就开始担心成绩,这学期刚开学没多久就又产生了力不从心的感觉,如果考试成绩不好,妈妈就会骂她。妈妈有时发火又是莫名其妙、毫无根据的,似乎在妈妈眼中自己浑身都是缺点,什么都做不好。高中以来她明显感到自己的记性变差了,做事都要做得很慢,做完了还要反复检查,生怕自己做错,这样的强迫行为导致了她做作业速度慢,考试来不及做题。

 

青少年心理咨询专家万丽珠老师在详细了解偲偲的问题之后,帮助她和妈妈进行详细分析,找出了问题背后的原因以及家长教育上存在的问题。万老师根据偲偲的情况制定了合适的调整方案,运用催眠技术放松了她紧绷的神经,消除过重的学习压力。几次咨询后偲偲的学习状态大大改善,记忆力提升后强迫行为便消失了,妈妈也不再对她急躁,咨询效果非常显著!

 

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