当前位置:首页成功案例

22岁大学生焦虑、睡眠障碍、人际关系问题调整成功案例

[日期:2017-10-17] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

母亲叙述:女儿小玟今年22岁,在读大三。小学、初中时的睡眠质量很好,到了高中开始睡眠不好,压力大,人很疲劳。女儿高二时曾提出想重读一年,因为她希望能考上理想的学校,觉得自己目前没有学扎实,但父母没有同意。到了高三,父母对她的期望很高,小玟产生了很大的学习压力,害怕去上学,一到学校就会特别难受。最终高考的成绩并不理想,心理落差很大,周边的一些孩子考得学校都比女儿好。刚进大学时还能适应,升入大三后小玟又开始焦虑。现在她常会感到身体到处是问题,胃口不好,心情也不好,总在一个人的时候伤感。

 

从小成长环境:家庭和睦,除了父母还和外婆、外公住在一起,平时妈妈管教女儿多。妈妈对女儿的教育是比较民主的,但也啰嗦,一句话说几遍。平时还是和妈妈交流多。小纹从小到大都听妈妈的话,是一个乖乖女。两岁左右时,父母和外婆外公都忙于工作,便把小纹寄放在一个老妈妈家里,有近两年的时候。等升入幼儿园后,她经常失眠,会用牙咬被子上的四只角,一直咬光为止。还养成了咬指甲的坏习惯,一直保留到高中毕业,如今两手的指甲都很短。

 

女儿自述:目前在读大三,同学各管各的,基本不和同学交流。平时很焦虑,对未来的人生规划、工作都没有具体的目标。初中时的她就像个边缘人,别人说话她都不知道,也不太爱和同学们说话。高一一进学校,她很努力地学习,但成绩还是赶不上,有的同学不努力,成绩却很好。现在正尝试和人交流,尽管她不喜欢交往,更不擅长表达。自己总觉得是戴着面具与人交流的,从不主动,被动接受。父母从小到大给她灌输较多,告诉她会有不好的、负面的事情。 感觉爸妈表扬她都是很刻意的,并不是发自内心的赞同,比较勉强,若直观感受爸妈对她的满意度,满分100分,只能打20分。家庭里女强男弱,爸爸担不起来,不够阳刚。而妈妈对女儿的教育表面上看来是民主,但实际上对她有着非常高的要求。

 

青少年心理咨询专家万丽珠老师与小纹进行沟通后,又详细了解了小纹的家庭环境和成长经历,发现她对自己的过高要求和她本身的自卑性格有很大关系。另一方面,她对父母的这种教育方式十分敏感,无形中又形成了一股对她的压力,而她又无法自然排解,久而久之便造成了她的种种困扰。万老师帮助小纹制定了合适的调整方案,在她的积极配合下,逐渐认识到了自身的问题并加以改正,躯体化症状渐渐消失,父母也改变了原先的教育方法。在万老师的帮助与引导下,小纹树立了未来的目标与方向,并以积极的心态去面对,咨询取得了非常好的效果。

 

本真实案例上海睿灵心理咨询中心版权所有,任何个人及机构不得复制引用转载

万丽珠老师预约电话021-60529966 或 021-60529977 

万丽珠老师CCTV访谈视频

万丽珠老师在沪上知名媒体的节目集锦

睿灵心理咨询中心介绍

预约电话021-60529966 或 021-60529977

推荐咨深心理咨询师
推荐普通心理咨询师