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中考考前焦虑 、躯体化问题调整成功案例

[日期:2016-05-20] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]
小衫,今年15岁,初三学生,马上面临中考。中考前一个月,小衫回家和爸爸妈妈说,自己头晕,浑身无力,心跳很快,晚上睡不着。白天上课听不进,注意力无法集中,饭也吃...

小衫,今年15岁,初三学生,马上面临中考。中考前一个月,小衫回家和爸爸妈妈说,自己头晕,浑身无力,心跳很快,晚上睡不着。白天上课听不进,注意力无法集中,饭也吃不下,走路都没有力气。第二天,家长带孩子到医院做全身检查,都没有检查出问题,医生建议父母带孩子做心理治疗。带孩子到精神卫生中心后,诊断为焦虑、抑郁,配药治疗,服药后感觉孩子状态有所缓解,但上学两三天后,小衫又给爸爸打电话,说之前的症状又开始出现了,而且感觉这次更严重了。无奈之下,小衫爸爸带她到青少年心理咨询中心进行咨询治疗,万丽珠老师接待了小衫。

 

万老师通过咨询了解到,小衫从小到大成绩都很优秀,小学阶段一直都是班长,成绩优异,同学关系也很好。升入初中,成绩一直在年级前10名,初二下学期,成绩有所波动下降,但也基本维持在年级前三四十名。小衫学习自觉性很强,对自我要求也很高,从来不需要父母督促。直到这次出现问题,小衫开始不想上学,读书读不进,班级里几个要好的朋友,也感觉疏远了。来咨询之前,已经有一个多星期没有上学了,正是中考推优的关键时期,家长很是焦急。

 

小衫自述,从小自己是独生子女,很小时候是和爷爷奶奶生活的,上学之后才回到爸妈身边。自己性格比较内向、胆小、敏感,自尊心强,考虑很多。问题发生在一个月前,学校月考时,本来自己复习很好,很有把握,考试时,因为一道题读错题,反反复复做了很多遍才发现,耽误了很多时间,等题做完后,发现其他同学考卷都完成做检查了,自己后面还有很多题目没有做,然后就开始紧张,担心来不及,心慌、心跳加快、呼吸急促、手抖,字都写不好。 那天之后开始失眠,厌食,抗拒学校和同学。

 

万老师详细了解了小衫的问题后,帮助小衫进行了分析梳理,运用催眠治疗帮助小衫缓解考试压力,调整对考试的正确认知,并且树立信心,经过几次调整后,小衫的症状逐渐减轻至小时,重新回到学校投入复习,学习状态比之前更好,摸底考试几门都考了满分,非常感谢万老师的帮助。

 

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