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青少年心理咨询-儿童心浮气躁怎么办?
时间:2020-09-29 作者:管理员

 

现在的儿童普遍存在着心浮气躁的心理毛病,做什么事情都是三心二意的,做事没有恒心且粗心大意。那么孩子心理浮躁怎么办呢?如何才能磨掉孩子的浮躁心理?

 

青少年心理咨询根据多年成功案例分析造成孩子心浮气躁的心理主要是以下3点:

 

社会因素

随着社会发展,科技以及经济的飞速发展,社会的利益与结构也趋向快节奏。许多家长急与致富或改变现状,做事处处就容易表现出急功近利,心浮气躁的状态,认为做什么事情如果慢了就会失败,只有快人一步才能跟得上社会的步伐,这样的心理也是很容易影响到子女的。

 

遗传因素

当然有些人可能天生就是这样的性格,心理学的研究表明,具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人,容易急躁,沉不住气,做事易冲动,注意力易分散。然而性格也是会遗传的,看到心浮气躁的孩子,是不是也能从他们身上看到自己的影子。

 

教育因素

心浮气躁的心态,也与平时父母的家庭教育有关。一些父母只注重在知识方面的灌输培养,但在培养孩子的品格行为上却无重视或忽略。这就造就了孩子在学习上怕苦,做事莽撞冒失,缺乏恒心的表现。

  

  为使孩子的这种浮躁心理得以改变,青少年心理咨询建议父母应指导孩子注意以下问题:

 

树立理想并加强责任感

 

在树立孩子远大理想的同时,孩子会明确生活的意义和对理想的追求,在学习和生活上有高度的责任感,这对于心浮气躁这种心理的产生是有很好的预防作用。但立志一定要扬长避短,要考虑孩子的实际能力是否可行,根据孩子的特点来明确目标,才能避免孩子受挫,切忌不要人云亦云。在态度上也需要帮助孩子理解,志不在多,而在于“恒”的道理。在平时的孩子的行为习惯上,也需要培养孩子先思考后行动的习惯,使之做事目的明确,有始有终。不焦躁、不虚浮、踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多、积沙成塔,累积的最后即可达到目标。

 

“磨练”孩子的性情

 

  父母让孩子学习练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等, “磨练”孩子的浮躁心理。这有助于培养孩子的耐心和韧性。还可以让青少年心理咨询老师指导下孩子如果调控自己的浮躁情绪,在这方面积极的自我暗示非常有用。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习,孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。

  

榜样教学

 

所谓身教重于言教。父母只有调节好自己的心理,改掉自我浮躁的毛病,才能给孩子树立勤奋努力,脚踏实地工作的良好形象,以自己的言行去影响孩子。同样鼓励孩子以身边或名人的例子的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培养其勤奋不息,坚忍不拔的优良品质。这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。