心理催眠治疗可以有7大功用：1治疗精神官能症、心理障碍；2止痛；3治疗失眠；4调整不良的习惯；5帮助记忆，提高学习能力；6建立自信，让人勇敢面对逆境；7调节心情，释放负面情绪……

1、催眠-治疗精神官能症、心理障碍

如：心灵创伤,自卑,焦虑,恐惧,抑郁,戒瘾，开打心结等由心理困扰引致的健康问题，同时对于个人性格重塑，人际关系经常问题也有很好的疗效。运用催眠治疗能将人的心理障碍从内部化解，能针对由于心理失调所引发的大多是疾病，并且能起到很好的治疗效果。催眠治疗能更快地找出根源问题的所在，而且作用的层面在影响力强大的潜意识层面，所以催眠治疗的速度和效果，是一般的心理治疗难以比较的，而凡与心灵和记忆有关的困扰和问题，催眠治疗都可以提供一定的协助或舒緩，是十分全面而效宏的治疗方法。

2、催眠-止痛

一般的药物麻醉，是切断了疼痛的神经信息的传导，大脑没有接受到痛的信息，所以不会觉得疼痛。但是在催眠时，疼痛的神经信息仍然会传到大脑，但是当事人却没有痛的感觉，说明在我们体内一定产生了某种麻痹药物，经过监测发现，催眠的确可以增加脑腓肽的分泌，产生局部的麻痹作用，调动了我们心灵的力量。疼不疼，痛不痛大多是由我们的感官来决定的。正如麻醉药的原理是切断了人的疼痛神经信息传导，而催眠则是以改变意识认知的方式，让我们否定对疼痛的想法。举个例子，孩子摔倒了，本来是哇哇大哭，但是母亲安抚几句，”宝贝乖，没事！一点都不疼了，我们家宝贝最勇敢了。”孩子便哭声戛然而止，好像是没那么疼了。

3、催眠-治疗失眠

许多失眠的人是太紧张，身、心与大脑都不能很好地放松，甚至于越想睡着，反而越睡不着。解决失眠的办法一般人会联想到就是安眠药，虽然安眠药可以有帮助人入睡，但是并不能使人睡得安稳，没有进入深度睡眠，往往隔天起来还是觉得眼困力乏，没睡醒。而且长期使用催眠药物，依赖性也会逐日增加，长期对身体无益。然而催眠治疗可以帮助失眠者快速达到身心放松，自然入睡，既无副作用，效果又好，还不上瘾。可谓是******的方法了。

4、催眠-调整不良的习惯

在催眠后，使用心理暗示技巧，通过催眠寻找到个案最初开始吸烟、酗酒、变胖等时机与原因，进而加以治疗与提升，最后再运用“催眠后暗示”的技巧，将一些正面的信念输入当事人的潜意识里将一些正能量的观念引导入人的思维潜意识中，可以帮助人们以较为舒适、自然的方法，来改善或戒除不良习惯。就连戒赌、戒瘾这些疑难问题，连减肥都有着不错的功效！

5、催眠-帮助记忆，提高学习能力

国外曾有一个实验报告，让一个只有小学学历的人去背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」，他认为是一件不可能的事情，但是接受催眠后，他居然在催眠状态下背诵起来了。可见催眠确实可以帮助锻炼记忆能力。在催眠状态进入α脑波状态，激活右脑功能，提高记忆力学习力是理所当然的。

6、催眠-建立自信，让人勇敢面对逆境

有一些自身比较内向，自卑的人，外力很难使他改变突破自己的障碍。曾有个年轻的业务员曾来到心理咨询中心进行心理咨询，说他并不适合这方工作，因为自己性格内向，前些日子也是犯了些低级错误，很懊恼，对自己也很没有信心。心理咨询师对他进行了催眠治疗，并且用心理暗示的方法激励他，在工作中的也能找到许多快乐；在面对客户时你一定可以应对得很好；你这个月的业绩一定可以突破一百万！他果然在随后的工作中，越来越有干劲，也开始乐于与人交往了。在运用催眠于健体强身方面，大多时候学习简单的自我催眠，就能达到健体强身。身体与心理都放松的人，吃得下，睡得着，自然健康喜乐。一个能够随时让自己的身心都很放松很愉快的人，就是最幸福的人。

7、催眠-调节心情，释放负面情绪

身体和内心的状态其实往往都是同步的，如果你的身体觉得放松，那么你的心理肯定也是放松的。人们往往会在乎内心和大脑的状态，却容易忽视身体的一个状态。催眠就可以使两着都慢慢进入一个轻松的状态，一些不好的情绪，负面的东西，都可以在这种轻松的氛围中得以释放。情感困扰、生活压力、往事心结等都可以通过催眠治疗得到良好的释放解决。