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新学期如何适应新环境-大学生心理咨询

[日期:2019-09-01] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

经过高考奋力拼搏,不少同学都考上了自己心仪的大学。开学季到来,对于很多新生来说其实既是恐惧的又是高兴。面对新的生活环境、新的教学风格、新的学习方式,新生们需要为自己的新身份做好充足的适应准备。

 

新学期如何适应新环境-大学生心理咨询

 

大学生活是集体生活,又是独立生活,所以我们要树立正确的生活观念。我们在思想上要学会独立,不要老是依赖父母或他人的帮助,生活中的各种事情要学会自己去解决,毕竟这些都只是个人生存在世的基本能力要求而已。

 

有的人到了大学,就认为大功告成,只求考试不挂科,顺利拿个学位证就可以了;还有的人开始放纵自己,来弥补自己曾经错过的玩乐时光。然而他们到了快毕业的时候才醒悟过来,大学学习到真正的技能是多么重要的事情。所以说,大学新生应该早立志,确立长远目标和短期目标是非常必要的。

 

大学的学习方式也是和以前中学的时候相去甚远,没有了督导员似的中学老师跟前跟后,督促学习;没有了父母一刻不停地唠叨学习;也没有了铺天盖地的作业练习。“放羊式”的大学学习方式可能会让很多新生一时间无法适应,因为大学里的学习方式更为的自由开放,所以我们大学生的学习最重要的还是要靠自主性。

 

大学新生们还要需要尽快适应新的人际关系环境。因为大学里的同学来自全国各地,语言、个性、生活环境有较大差异,所以在交往过程中很多人往往很容易失去了耐心和宽容。同学们应该学会如何和不同的人进行交流,因为在你今后的社会生活中,人际交往能力是相当重要的。

青少年心理咨询师告诉新生们:要做到很快适应和融入新的环境,就要改变以往的思维,用崭新的面貌迎接未来!
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