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青少年心理咨询-沉迷手机的危害有哪些

[日期:2019-07-04] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

近些年来,我国近视低龄化的现象也越来越严重了,在大街上也随处可见戴着眼镜的青少年。在过去一般都是成年人,甚至中年人才会佩戴眼镜但现在却有那么多的青少年戴上了眼镜,而之所以会有这种现象,最主要的因素就是用眼不当了,尤其是手机电脑的使用更是加重了这一现象。

 

青少年心理咨询-沉迷手机的危害有哪些

 

随着手机的功能的增多,也使得很多人被手机上的内容所吸引,沉迷于玩手机。别说是青少年了,就算是成年人也无法抵挡住手机的诱惑,我们在路上经常可以见到那些低头玩手机的人。而且玩手机也不止近视这一个危害,很多青少年人因为玩手机荒废了学业,导致成绩直线下降,最后早早辍学,葬送了自己的前途,这种现象当然不是我们想要看到的。所以家长一定要高度重视这个问题,在孩子使用电子产品的时候一定要进行有效的控制,不能让孩子过度的使用。而且还要保证孩子的睡眠时间,要调整他们的饮食,多吃一些水果蔬菜和鱼类,只有这样结合起来,才能保证他们的视力,降低孩子们的近视率。

 

上海心理咨询中心了解到很多家长可能考虑到要和孩子保持联系,所以为他们购买了手机,但是却让手机成为了他们手中的游戏工具,而不是通讯工具。所以日渐沉迷其中的游戏和其他娱乐软件不可自拔,各位家长,如果你家的孩子有沉迷于网络、手机以至于影响正常学习生活的情况,请及时联系专业的心理疏导机构帮助孩子。
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