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上海青少年心理咨询-抑郁症

[日期:2019-06-29] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

“有时候会突然感觉心慌胸闷,呼吸困难,浑身无力,心情很忧郁,对什么都没兴趣,包括以前喜欢的。”曾经来咨询的一位小朋友这样对咨询时讲到,这个孩子一直以来看上去都是开朗乐观的样子,家人也认为他很活泼外向,不可能会有抑郁的情况。但事实上抑郁和成绩下落开始呈恶性循环状态。发病厉害时一晚只能睡2个小时。“唯一让我不想死的就是愿意听我聊天的朋友,但家人认为和朋友聊天是浪费时间,希望我多关心学习”。

 

上海青少年心理咨询-抑郁症

 

上海心理咨询专家告诉我们:抑郁症是一种疾病,是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要表现的心境障碍。抑郁症会显著影响身心健康、社会交往、职业能力和躯体活动等。可能会有自伤、自杀、伤人风险。常见的情感状况为情绪低落、思维迟缓、兴趣减退、消极观念及行为、认为前途悲观暗淡、产生自罪观念和无价值感、自我评价低。常见的躯体症状为疲劳或乏力、睡眠障碍、食欲或体重改变,各种疼痛等。近年来青少年抑郁的情况变得越来越多发。

 

但很多孩子害怕说出自己有心理方面的问题,害怕同学老师朋友投来一样的眼光,但事实上,在现在的青少年群体中,抑郁情况是比较常见的心理问题,很多孩子症状很轻微,只要进行简单的疏导问题就可以得到解决,所以完全不需要还拍照;;也有些孩子,感觉自己产生了抑郁倾向,但因为家人对这个词没什么概念,自己又没有经济来源,而耗着。但如果得不到及时的治疗,会导致抑郁症慢性化,或者发展为较难治性疾病。

 

上海青少年心理咨询提醒您,首先,如果您最近感觉大多数时间高兴不起来或者感觉什么都没意思,可以去接受专业的评估。网络上的一些量表,只能用于评估,不具有诊断功能。其次如果你身边的人不幸得了抑郁症,如果做不到理解,也尽可能做到不伤害,因为这些人啊,自己痛苦的同时,更担心他持久性的悲伤会吓走他爱的人。那看起来仿佛能笑出猪叫声的面具下,是一颗强撑着的颓惫的心。
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