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青少年心理分析-孩子注意力问题怎么办

[日期:2018-12-16] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

上一期我们讲述了孩子注意力不集中的表现和可能的原因,相信很多人会困惑,孩子注意力不集中该怎么办呢?

 

青少年心理分析-孩子注意力问题怎么办

 

上海青少年心理咨询专家万丽珠老师建议:

 

1、让孩子专心做他喜欢的事情

当父母发现孩子正在专心做某件事情时,一定不要去打扰他。因为在这个时候,孩子正在沉浸于他的乐趣,不管这件事情对他的学习有没有关系,都要有耐心地等他把这件事情做完。并且等孩子完成后,父母不要忘记给孩子一个温暖的拥抱或者是一句称赞,这样,会激发起孩子的兴趣,让孩子能够健康成长,其实,这也是在培养孩子的注意力

 

2、要减少给孩子买玩具和书的次数

在生活中经常会发生这样的现象,就是很多父母会不停地给孩子买书和玩具,就是看到有比较新颖的书和玩具时,就会不由自主地给孩子买。因为,大多数父母觉得给孩子买大量的书和玩具,可以培养孩子的兴趣,让孩子做出自己的选择。其实,购买太多的玩具和书籍是会分散孩子注意力的,孩子们往往会想每个东西都看一下,反而不利于培养孩子注意力。

 

3、每天安排一定时间让孩子读书,而且要大声读出声音

父母可以每天利用20分钟左右的时间听孩子大声读书,孩子在读书的过程中,家长要在身边陪同,要求孩子尽量不要读错,这样就可以让孩子的注意力高度集中。当然,这种习惯一定要坚持下去,不要出现三天打鱼两天晒网的现象,否则就会适得其反,反而养成不良习惯了。每天在结束后,家长也要记得和孩子沟通,同时这也有利于培养良好的亲子关系,帮助孩子健康成长。
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