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青少年心理分析-情绪压力来源

[日期:2018-11-14] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

17岁女生因学习压力竟不能提笔写字,12岁男孩因在校遭“冷遇”接连呕吐……

这类新闻层出不穷让人觉得现在孩子动不动就生气,小挫折就哭,容易冲动,情绪化。到了青春期后,没有目标、没有动机,不知道自己要什麽,也没有解决问题的能力,遇到挫折就会自残,或自我放弃。家长通常会很奇怪,孩子的抗压能力为什么如此薄弱?

 

青少年心理分析-情绪压力来源

 

其实孩子心理承受能力差很有可能是因为早期的教育方式以溺爱为主,随着青春期到来突然面临巨大压力,但没有从父母处习得正确的排解压力的方式,所以会难以适应。并且由此衍生出来各种情绪压力问题。

 

临床发现,青少年的情绪问题女孩常以焦虑的形式表现,男孩则多以行为问题表达,这种时候,父母态度通常是关键。仔细回想一下,当孩子情绪化时,你是否还在简单地要求,甚至命令:不准大喊大叫、不准哭、不准闹脾气等等,可能会造成孩子长大成人后,不能完整地表达自己的情绪,尤其在人际交往会遭遇不顺。所以家长要引导孩子正确认识情绪,正确面对压力。

 

其实孩子的情绪压力大部分受到父母的影响,所以父母要做好榜样作用,别把压力和期待强加在孩子身上,如果亲子关系不健康,会影响到孩子青春期,反思自己是否在教育方式上,太过想当然,不利于孩子的成长。如果发生情绪障碍,家长要客观地看待问题,及时就医。很多父母在刚刚发现孩子的问题时不愿意承认自己教育缺失,不带孩子到专门的青少年心理咨询中心,甚至在“走投无路”后才意识到就医的重要性,给孩子造成更大的心理创伤。所以,发现问题后及时就诊,帮助孩子尽快解决心理问题,让孩子健康成长才是正确的选择

 

上海青少年心理咨询中心提醒您,要寻找专业的心理咨询机构,帮助孩子克服成长路上的心理障碍,让孩子在阳光下成长。

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